Lebensberatung-Thema > Burnout / Burnout-Vorbeugung
in Steiermark
Burnout bezeichnet einen Zustand totaler Erschöpfung. Expert*innen sind sich heute einig, dass dauerhafter Stress bei der Entstehung eines Burnouts eine entscheidende Rolle spielt. Der Zustand des Ausgebranntseins ist dann besonders wahrscheinlich, wenn anhaltende Belastungen die psychischen und physischen Kraftreserven kontinuierlich aufbrauchen, ohne dass Körper und Seele die Möglichkeit haben, sich ausreichend zu erholen.
Lebens- und Sozialberater*innen helfen Ihnen bei der Burnout-Vorbeugung, indem Sie gemeinsam mit Ihnen Ressourcen und Belastungen identifizieren und behutsam Ursachen eines übertriebenen berufliches Ehrgeizes aufdecken.Keywords: Burnout, Erschöpfung, Burnout-Vorbeugung, Ausgebranntsein, Ressourcen, Mental Load
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Lebensberater*innen in Steiermark (46)
Polz-Watzenig Astrid, Mag.a, MSc
Lebens- und Sozialberatung, ausgenommen Ernährungsberatung und sportwissenschaftliche Beratung
8010 Graz, Klosterwiesgasse 33/2
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme via Email oder Telefon um einen Termin für ein Erstgespräch auszumachen.
Counseling and Psychotherapy also in English.
Und wir lassen niemals vom Entdecken
Und am Ende allen Entdeckens
... [kommen] wir, wo wir losliefen, an
Und kennen den Ort zum ersten Mal.
We shall not cease from exploration
And the end of all our exploring
Will be to arrive where we started
And know the place for the first time.
Eliot, T.S. (1943)
Counseling and Psychotherapy also in English.
Und wir lassen niemals vom Entdecken
Und am Ende allen Entdeckens
... [kommen] wir, wo wir losliefen, an
Und kennen den Ort zum ersten Mal.
We shall not cease from exploration
And the end of all our exploring
Will be to arrive where we started
And know the place for the first time.
Eliot, T.S. (1943)
Eckmair Dagmar Theresia, MSc
Lebens- und Sozialberatung gemäß § 94 Z 46 GewO 1994 unter Ausschluss der Ernährungsberatung und der sportwissenschaftlichen Beratung
8020 Graz, Lastenstraße 14/4
Lebensberatung hat das Wort Leben bereits integriert.
Es bietet oft Herausforderungen, die mit Unterstützung anders eingeordnet werden können.
Schauen wir gemeinsam hin.
Einzelarbeit - Paarberatung was immer gerade der Bedarf ist.
...
Ziele, die ich mit Ihnen, wenn Sie wollen, gerne erarbeiten werde:
- Ressourcen stärken
- Fokus auf das Wesentliche
- Kraft & Energie wieder entdecken & stärken - dadurch Steigerung der Lebensfreude & der Entscheidungsfreude
- Selbstkompetenzen wiederentdecken
- persönliche Stressoren aufspüren - Veränderungsprozess aktivieren
- u.v.m.
Es bietet oft Herausforderungen, die mit Unterstützung anders eingeordnet werden können.
Schauen wir gemeinsam hin.
Einzelarbeit - Paarberatung was immer gerade der Bedarf ist.
...
Ziele, die ich mit Ihnen, wenn Sie wollen, gerne erarbeiten werde:
- Ressourcen stärken
- Fokus auf das Wesentliche
- Kraft & Energie wieder entdecken & stärken - dadurch Steigerung der Lebensfreude & der Entscheidungsfreude
- Selbstkompetenzen wiederentdecken
- persönliche Stressoren aufspüren - Veränderungsprozess aktivieren
- u.v.m.
Lang Karl Heinz, Dr., PhD MSc
Lebens- und Sozialberatung gem. § 127 Z 20 GewO 19948020 Graz, Seidenhofstraße 43
... und weitere 43 Lebensberater*innen
Zertifikate (1)
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ExpertInnenpool Stressmanagement und Burnout-Prävention WKO Fachverband Personenberatung und Personenbetreuung |
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Geschichten aus dem Leben
Burnout„Geht nicht, gibt’s nicht!“ war immer schon mein Motto gewesen. Irgendwann würde sich die Sache ganz von alleine regeln, Befindlichkeitsstörungen sollte man nicht allzu viel Bedeutung beimessen. Allerdings hätte ich das besser doch getan, denn in Wahrheit dauerte es nicht mehr lange, bis mir endgültig die Kraft ausging ......Weiterlesen
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