Lebensberatung-Thema > Burnout / Burnout-Vorbeugung
in Oberösterreich
Burnout bezeichnet einen Zustand totaler Erschöpfung. Expert*innen sind sich heute einig, dass dauerhafter Stress bei der Entstehung eines Burnouts eine entscheidende Rolle spielt. Der Zustand des Ausgebranntseins ist dann besonders wahrscheinlich, wenn anhaltende Belastungen die psychischen und physischen Kraftreserven kontinuierlich aufbrauchen, ohne dass Körper und Seele die Möglichkeit haben, sich ausreichend zu erholen.
Lebens- und Sozialberater*innen helfen Ihnen bei der Burnout-Vorbeugung, indem Sie gemeinsam mit Ihnen Ressourcen und Belastungen identifizieren und behutsam Ursachen eines übertriebenen berufliches Ehrgeizes aufdecken.Keywords: Burnout, Erschöpfung, Burnout-Vorbeugung, Ausgebranntsein, Ressourcen, Mental Load
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Lebensberater*innen in Oberösterreich (77)
Birgmayer Renate, Mag. Dr.
Lebens- und Sozialberatung
4654 Bad Wimsbach-Neydharting, Weisweillerstraße 5
Als Lebens- und Sozialberaterin bin ich seit mehr als 30 Jahren tätig und habe Erfahrung in vielen verschiedenen Gebieten.
Meine Beratungsstunden sind effizient und meistens braucht es wenige Stunden, um Ziele zu erreichen.
Was ich bei meiner Beratung erreichen möchte: Lebensberatung kann Ihnen dazu helfen, schmerzhafte oder sinnlose Wege im Leben zu vermeiden.
Meine Beratungsstunden sind effizient und meistens braucht es wenige Stunden, um Ziele zu erreichen.
Was ich bei meiner Beratung erreichen möchte: Lebensberatung kann Ihnen dazu helfen, schmerzhafte oder sinnlose Wege im Leben zu vermeiden.
Eckmair Dagmar Theresia, MSc
Lebens- und Sozialberatung gemäß § 94 Z 46 GewO 1994 unter Ausschluss der Ernährungsberatung und der sportwissenschaftlichen Beratung4694 Ohlsdorf, Unternathal 7
Lebensberatung hat das Wort Leben bereits integriert.
Es bietet oft Herausforderungen, die mit Unterstützung anders eingeordnet werden können.
Schauen wir gemeinsam hin.
Einzelarbeit - Paarberatung was immer gerade der Bedarf ist.
...
Ziele, die ich mit Ihnen, wenn Sie wollen, gerne erarbeiten werde:
- Ressourcen stärken
- Fokus auf das Wesentliche
- Kraft & Energie wieder entdecken & stärken - dadurch Steigerung der Lebensfreude & der Entscheidungsfreude
- Selbstkompetenzen wiederentdecken
- persönliche Stressoren aufspüren - Veränderungsprozess aktivieren
- u.v.m.
Es bietet oft Herausforderungen, die mit Unterstützung anders eingeordnet werden können.
Schauen wir gemeinsam hin.
Einzelarbeit - Paarberatung was immer gerade der Bedarf ist.
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Ziele, die ich mit Ihnen, wenn Sie wollen, gerne erarbeiten werde:
- Ressourcen stärken
- Fokus auf das Wesentliche
- Kraft & Energie wieder entdecken & stärken - dadurch Steigerung der Lebensfreude & der Entscheidungsfreude
- Selbstkompetenzen wiederentdecken
- persönliche Stressoren aufspüren - Veränderungsprozess aktivieren
- u.v.m.
Reiter Nina
Lebens- und Sozialberatung, ausgenommen Ernährungsberatung und sportwissenschaftliche Beratung4656 Kirchham, Kogl 21
Klarheit entsteht, wenn wir uns selbst wieder zuhören.
Ich unterstütze dich dabei, innere Bewegungen zu ordnen, Zusammenhänge zu erkennen und deinen Weg bewusster und leichter zu gehen – achtsam, respektvoll und stärkend.
Ich unterstütze dich dabei, innere Bewegungen zu ordnen, Zusammenhänge zu erkennen und deinen Weg bewusster und leichter zu gehen – achtsam, respektvoll und stärkend.
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Zertifikate (1)
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ExpertInnenpool Stressmanagement und Burnout-Prävention WKO Fachverband Personenberatung und Personenbetreuung |
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Geschichten aus dem Leben
Burnout„Geht nicht, gibt’s nicht!“ war immer schon mein Motto gewesen. Irgendwann würde sich die Sache ganz von alleine regeln, Befindlichkeitsstörungen sollte man nicht allzu viel Bedeutung beimessen. Allerdings hätte ich das besser doch getan, denn in Wahrheit dauerte es nicht mehr lange, bis mir endgültig die Kraft ausging ......Weiterlesen
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