Das Wichtigste sind Sie und Ihr Anliegen.
Zu Beginn unserer Zusammenarbeit lade ich Sie ein mir Ihr Thema detailliert darzulegen.
Ausgehend von Ihren Themen entwickeln wir gemeinsam Lösungen und Ziele.
Ich achte in den Zielsetzungen auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche und deren Stimmigkeit, damit Sie in Ihrer Entwicklung gut weiterkommen.
Ich begleite und fördere Sie, damit Sie neue Blickwinkel einnehmen können und zeige Ihnen Wege, die Sie Ihren Zielen näher bringen.

Während meiner langjährigen Tätigkeit als diplomierte Yoga-Lehrerin wandten sich Menschen immer öfter mit ihren Alltagsproblemen an mich. Die Ausbildung zur psychologischen Beraterin (personzentriert) war der nächste logische Schritt.

Meine Schwerpunkte:
*Umgang mit Ängsten
*Toxische Beziehungen
*Stressabbau durch Yoga und Meditation
*Ressourcenaktivierung & Stärkung der Resilienz
*Aufstellungsarbeit

„Wer mit den Augen eines anderen sehen, mit den Ohren eines anderen hören und mit dem Herzen eines anderen fühlen kann, der zeichnet sich durch Gemeinschaftsgefühl aus.“ Alfred Adler

Menschen können in glücklichen Momenten all ihr Wissen und ihr Können anwenden. Doch befinden wir uns in einer schwierigen Zeit, sind diese Fähigkeiten blockiert. Mein Anliegen ist es, in diesen Phasen den Menschen zu helfen, ihre Kraft und ihre Fähigkeiten wieder zu erlangen. So sind sie dann wieder befähigt, ihre Lösungswege selbstständig zu gehen.