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Veranstaltung:

Gruppen Atemsitzung


Verbundener Atem

Eine einzige hingebungsvolle Atemsitzung kann eindrucksvoll zeigen, dass Leben so viel mehr ist als Überleben. Im Verbundenen Atem liegt der Zauber der Einfachheit, mit dieser Atemtechnik haben wir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen.
Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Freie Plätze
Datum:
13.12.2019 Freitag 19:00 bis 21:00
15.01.2020 Mittwoch 19:00 bis 21:00
05.02.2020 Mittwoch 19:00 bis 21:00
13.03.2020 Freitag 19:00 bis 21:00
24.04.2020 Freitag 19:00 bis 21:00
15.05.2020 Freitag 19:00 bis 21:00
12.06.2020 Freitag 19:00 bis 21:00
03.07.2020 Freitag 19:00 bis 21:00
* laufender Einstieg möglich
Ort:
Villa Rosental
Lindacherstrasse 10
4663 - Laakirchen
Oberösterreich
Österreich
Inhalt:
Durch den Atemfluß das ganze Leben wieder fließen lassen.
Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt. Der Atem ist gleichzeitig Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Stress, Sorgen, gestaute Emotionen, etc. hemmen den freien Fluss des Atmens.

Eine einzige hingebungsvolle Atemsitzung kann eindrucksvoll zeigen, dass Leben so viel mehr ist als Überleben. Im Verbundenen Atem liegt der Zauber der Einfachheit, mit dieser Atemtechnik haben wir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen.

Der Atem, der im Alltag unbewusst fließt, wird, indem er in den Sitzungen bewusst gesteuert wird, zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Er belebt den Fluss der Energie, körperliche und geistige Blockaden werden angegangen und langfristig gelöst.

Der Verbundene Atem dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte, der ganzheitlichen Selbsterfahrung und fördert Vitalität und Lebensfreude.

Ablauf:
Der Atem wird intensiviert und das Ein- und Ausatmen so miteinander verbunden, dass ein ununterbrochener Atemfluss entsteht. Die aktive, dynamische Atemreise wird musikalisch unterstützt und mündet oft in einer beglückenden Erntephase. Der Atemtherapeut begleitet Sie dabei aufmerksam.

Wird empfohlen bei:
verminderter Lungenkapazität
falschem Atmen (Flach-, Brustatmung, ...)
Konzentrationsproblemen
chronischen Muskelverspannungen
Allergien, Asthma
Stresserkrankungen (Schlaf- u. Essstörungen, Blutdruckproblemen, ...)
Ziel:
Entspannung
Sauerstoff - Lebensenergie tanken
die innere Balance/Abwehrkräfte stärken
Blockaden lösen
im Hier und Jetzt sein
Kunst der Reduktion erfahren
neue Spiel- und Handlungsräume eröffnen
Lebensfreude steigern & erfahren
Methode:
Verbundener Atem
Selbsterfahrung
Anmeldung:
Kosten:
50€
Referent und Veranstalter:
Ruzicka Volkmar

4810 Gmunden, Moosbergweg 57Karte
Mobil: 0676 - 7778999Mobil: 0676 - 7778999
office@wesentlich-leben.at
Um Rückruf ersuchen
www.wesentlich-leben.at






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