Inhalt:
Im 6 oder 12 Monatsprogramm „Midlife Momentum – Die Kraft der Lebensmitte bewusst gestalten“ begleite ich dich durch die spannende Phase zwischen 35 und 55 Jahren, die oft als Midlife-Crisis bezeichnet wird – aber keine Krise sein muss.
Gemeinsam schauen wir zurück auf deine erste Lebenshälfte, erkennen deine Erfolge und Muster und räumen auf mit dem, was dich nicht mehr trägt. Schritt für Schritt findest du Klarheit über deine Werte, stärkst deine Selbstfürsorge und entfaltest eine neue Ausrichtung. So wird deine zweite Lebenshälfte nicht dem Zufall überlassen, sondern zu einer bewusst gewählten, erfüllten und authentischen Zeit, in der du mit frischer Energie und innerer Stärke deinen Weg gehst.
Zielgruppe:
Du blickst auf deine bisherige Lebenshälfte und fragst dich plötzlich: „War das alles?“, und spürst den Wunsch nach Klarheit und einem neuen Fokus.
Du hast das Gefühl, dass vieles, wofür du lange gearbeitet oder gelebt hast, nicht mehr richtig Sinn ergibt, und suchst nach einem Weg, deine Energie neu auszurichten.
Du bemerkst, dass alte Routinen und Strukturen nicht mehr passen, und du brauchst Orientierung, um bewusst in die zweite Hälfte deines Lebens zu starten.
Du spürst eine innere Unruhe oder Leere, obwohl äußerlich alles „gut läuft“ – Beziehungen, Beruf und Alltag fühlen sich aber nicht mehr erfüllend an.
Du hast bisher vieles für andere geleistet und möchtest jetzt lernen, deine eigenen Bedürfnisse klar wahrzunehmen, ohne Schuldgefühle.
Du fragst dich, welche Rolle du jetzt wirklich einnehmen willst – privat, beruflich oder im Freundeskreis – und suchst nach einer authentischen Ausrichtung.
Du bist bereit, alte Glaubenssätze und eingefahrene Muster zu hinterfragen, um deine Stärken, Ressourcen und Wünsche neu zu entdecken.
Du möchtest die zweite Lebenshälfte nicht dem Zufall überlassen, sondern bewusst gestalten, Klarheit gewinnen und gestärkt, selbstbestimmt und erfüllt in die Zukunft gehen.
Du spürst, dass dein aktueller Beruf dich nicht mehr erfüllt, und möchtest deine Talente, Werte und Leidenschaften in eine neue Richtung bringen. Vielleicht träumst du von Selbständigkeit oder einem eigenen Projekt, weißt aber noch nicht, wie du starten sollst. Dieses Programm unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine Stärken zu erkennen und mutig den nächsten Schritt zu gehen – sowohl beruflich als auch privat.