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Was bedeutet für Sie Glück? Glücksmomente sind wunderbar, leicht und fördern unsere Lebensfreude. Dennoch ist Glück etwas sehr fragiles, man kann es nicht fassen. Durch das ständige Streben nach Glück, das wir im Außen suchen, entfernen wir uns von uns selbst. In meiner Arbeit begebe ich mich daher mit meinen Klient:innen auf die Suche nach dem Sinn, denn Sinn ist stabiler als Glück und daher nachhaltiger. Wir können nicht ständig glücklich sein, aber wir können den Sinn in unserem Leben finden und uns diesem nähern. Damit konzentrieren wir uns auf uns selbst, was uns wieder in unsere 'Mitte' und ins Gleichgewicht bringt. |