04.05.2024
Stressmanagement und Burnout-PräventionBegib dich auf eine Reise zu einem besseren Umgang mit dir, deinen Gefühlen und Bedürfnissen
Veranstaltungen > Gruppe > Veranstaltung #2368
mehr power - mehr puste
› im Bundesland Kärnten (4)
Veranstaltung:
Raucherentwöhnung
mehr power - mehr puste
Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Datum:
auf Anfrage * laufender Einstieg möglich
Ort:
Lebensberatung Wilhelmer KEG
Mariasaalerbergweg 4
9063 - Maria Saal
Kärnten
Österreich
Mariasaalerbergweg 4
9063 - Maria Saal
Kärnten
ÖsterreichInhalt:
Analyse des persönlichen Rauchverhaltens
Analyse der auslösenden Situationen, die zum Rauchen führen
Erarbeitung konkreter Strategien zum Umgang mit typischen Rauchsituationen
Stressmanagement
Entspannung
Selbstsicherheitstraining
Analyse der auslösenden Situationen, die zum Rauchen führen
Erarbeitung konkreter Strategien zum Umgang mit typischen Rauchsituationen
Stressmanagement
Entspannung
Selbstsicherheitstraining
Ziel:
Schluss mit dem Rauchen
Methode:
Einzelgespräch zur Diagostik des Rauchverahltens
psycholog. geführte Gruppe
psycholog. geführte Gruppe
Zielgruppe:
Allgemeine Öffentlichkeit,
Anmeldung:
keine Anmeldung erforderlich
Kosten:
400 Euro
Referentin und Veranstalterin:
Wilhelmer Michaela, MMag.
Veranstaltungen - Vorschläge
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› von der Art Gruppe (44)› im Bundesland Kärnten (4)
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