Der psychodramatische Ansatz orientiert sich am Psychodrama, einer in Österreich anerkannten Psychotherapiemethode, die von Jakob Levy Moreno entwickelt wurde. Diese humanistische Psychotherapiemethode ist prozessorientiert und arbeitet unter anderem mit Darstellung und Schauspiel sowie klar strukturierenden Techniken der Nachbesprechung. Dadurch sollen vor allem Spontaneität, Kreativität und emotionaler Ausdruck gefördert werden.

Lebens- und Sozialberater*innen, die mit dem psychodramatischen Ansatz arbeiten, verwenden unter anderem Rollenspiele und szenische Darstellungen mit dem Ziel, Ihre Handlungsfähigkeit und Handlungsbreite wieder herzustellen und/oder zu erweitern.