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Arbeitslosigkeit / Arbeitssuche
Armut
Asylarbeit
Begleitung bei chronischen Erkrankungen
Begleitung bei Raucher*innen-Entwöhnung
Behinderung
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Berufsorientierung / Berufsberatung
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Kinder und Jugendliche (allgemein)
Kinderwunsch
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Krise / Krisenintervention
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LGBTIQ+
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Mobbing
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Persönlichkeits-Entwicklung
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Selbsterfahrung
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Sexualität
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Stress / Entspannung
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Umgang mit Religion und Spiritualität
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Lebensberater*innen
Einträge:
1 - 15 von 85, zufällig sortiert
(Name beginnt mit
)
16 - 30
Anzinger
Alexander, Mag.
Lebens- und Sozialberater
4490 St. Florian, Linzer Straße 11a/6
Karte
4300 St. Valentin, Westbahnstraße
Mobil: 0650 - 7044777
Mobil: 0650 - 7044777
um Rückruf ersuchen
eMail
https://www.in-konsens.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angehörigenarbeit, Arbeit und Beruf, Berufsorientierung / Berufsberatung, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Familie (und Stief-Familie), Frauen-Themen, Homosexualität, Männer-Themen, Mobbing, Motivations-Training, Selbsterfahrung, Sexualität, Trennung - Scheidung, Work-Life-Balance
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch (Studium), Italienisch (Studium)
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Aufstellungsarbeit, Familienbrett / Systembrett, Organisationsaufstellung, Strukturaufstellung, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
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Lassen Sie uns einen Teil Ihres Weges gemeinsam gehen.
Zertifikate
Lebenslauf
Hausbesuche
Interview
Literatur
Downloads
Veranstaltungen
Permalink
.vcard
Brandlmayr
Ingrid, MSc
Lebens- und Sozialberaterin
4040 Linz, Hagenstraße 10a
Karte
Telefon: 0664 - 5209505
Telefon: 0664 - 5209505
eMail
http://www.gesundheitspraxis-linz.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Gewalt-Opfer, Interkulturelle Themen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Krise / Krisenintervention, Mobbing, Sinn und Sinnfindung
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Jahresgruppen, Familienbrett / Systembrett, Organisationsaufstellung, Strukturaufstellung, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Walk & Talk, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
Wollen Sie etwas ändern, Neues erreichen? Professionelle Begleitung auf Zeit?
In diesem Sinne freue ich mich auf Sie!
Lebenslauf
Interview
Literatur
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Publikationen
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Netzwerk
Fallmann
Maria, Mag. rer. nat.
Lebens- und Sozialberaterin
3254 Bergland, Königstetten 21
Karte
Mobil: 0664 - 364 8568
Mobil: 0664 - 364 8568
um Rückruf ersuchen
eMail
https://www.besthelp.at/fallmann_maria
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Kinder und Jugendliche (allgemein), Kommunikation, Krise / Krisenintervention, Lifestyle - Wellness - Gesundheit, Persönlichkeits-Entwicklung, Selbsterfahrung, Stress / Entspannung, Training/Schulung
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Autogenes Training, Bioenergetik, Lösungsorientierte Kurzzeit-Beratung, Systemischer Ansatz
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
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Gerne begleite ich Sie achtsam auf Ihrem Lebensweg
und unterstütze Sie im Entdecken bewährter oder neuer Ressourcen und Lösungsfindung.
Durch bewusstes Entscheiden erhalten Sie die Möglichkeit zur Neugestaltung.
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.vcard
Gabriel-Wagner
Claudia
Lebens- und Sozialberaterin
2345 Brunn am Gebirge,
Brunnerbergstraße 111
Karte
2344 Maria Enzersdorf, Wienerbruckstraße 87/1
Karte
Mobil: 0676 - 441 78 76
Mobil: 0676 - 441 78 76
um Rückruf ersuchen
eMail
https://lebeninbalance-selbstgestalten.com
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Alter und Altern, Angehörigenarbeit, Arbeit und Beruf, Bildung und Karriere, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Frauen-Themen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Mobbing, Persönlichkeits-Entwicklung, Pubertätsthemen, Resilienz, Selbstmanagement, Sinn und Sinnfindung, Work-Life-Balance
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Systemischer Ansatz
FREMDSPRACHE:
Englisch (Studium), Französisch (dolmetsch-gestützt)
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Familien, Jahresgruppen, Familienbrett / Systembrett, Organisationsaufstellung, Strukturaufstellung, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Beratung vor Ort, Walk & Talk, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
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Leben in Balance - selbst gestalten!
Ich begleite Sie bei Ihrem Weg zur Entfaltung Ihrer Ressourcen, Stärken, der Aufarbeitung & Lösungsfindung persönlicher Themen, um in Ihrem Leben mehr Balance und Zufriedenheit zu erlangen.
Zertifikate
Lebenslauf
Hausbesuche
Veranstaltungen
Permalink
.vcard
Gnigler
Anneliese
Lebens- und Sozialberaterin
4850 Timelkam, Pichlwanger Straße 33
Karte
Mobil: 0660 - 8191911
Mobil: 0660 - 8191911
eMail
https://www.die-beste-zeit.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Ängste / Phobien, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Familie (und Stief-Familie), Frauen-Themen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Konflikt-Management, Motivations-Training
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Gruppen, Gruppenberatung, Familienbrett / Systembrett, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Beratung vor Ort, Walk & Talk, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
Psychologische Beratung als Gesundheitsvorsorge! Mobbing, Burnout, Ängste, herausfordernde Lebenssituationen in der Familie, Arbeit und Freizeit.
Lebenslauf
Interview
Literatur
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Links
Halak Swoboda
Irene, Mag.Dr.
Lebens- und Sozialberaterin
1030 Wien, Eslarngasse 25/1
Karte
Telefon: (01) 913 53 22
Telefon: (01) 913 53 22
Mobil: 0664 - 45 34 450
Mobil: 0664 - 45 34 450
um Rückruf ersuchen
eMail
https://www.therapieswob.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Armut, Berufsorientierung / Berufsberatung, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Fort- und Weiterbildung, Kommunikation, Konflikt-Management, Lifestyle - Wellness - Gesundheit, Mobbing, Motivations-Training, Sexualität, Trennung - Scheidung
SETTING:
Online-Beratung (Chat/Skype), Videotelefonie
ZIELGRUPPE:
Kleinkinder, Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
Sie müssen nur beginnen, niemand tut es für Sie.
Es ist nie zu spät.
Hilfe wird Ihnen dann geboten - ich stehe gerne an Ihrer Seite!
Interview
Downloads
Veranstaltungen
Links
Permalink
.vcard
Heidler
Petra, Mag. (FH), PhD MBA MSc BEd
Lebens- und Sozialberaterin
1020 Wien, Herminengasse 4/11
Karte
Mobil: 0664 - 3000 301
Mobil: 0664 - 3000 301
eMail
https://www.therapie-begleitung.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Alter und Altern, Arbeitslosigkeit / Arbeitssuche, Armut, Asylarbeit, Begleitung bei chronischen Erkrankungen, Begleitung bei Raucher*innen-Entwöhnung, Berufsorientierung / Berufsberatung, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Bildung und Karriere, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Homosexualität, Interkulturelle Themen, Konflikt-Management, Krise / Krisenintervention, Trennung - Scheidung
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk, dolmetsch unterstützte Therapie/Beratung, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
Freie Plätze
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"Selbst ein Weg von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt."
Asiatisches Sprichwort
Permalink
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Heim
Johannes, Mag.
Lebens- und Sozialberater
6220 Buch in Tirol, Buch 45d
Karte
4951 Polling im Innkreis, Imolkam 34
Karte
Mobil: 0676 - 4377597
Mobil: 0676 - 4377597
eMail
https://www.beratung-heim.com
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Aggression, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Kinder und Jugendliche (allgemein), Konflikt-Management, Männer-Themen, Motivations-Training, Patchworkfamilien, Schule und Erziehung
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kleinkinder, Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
In der Beratung lege ich besonderes Augenmerk auf Ihre persönliche Entwicklung und psychische Widerstandsfähigkeit.
Zertifikate
Hausbesuche
Veranstaltungen
Netzwerk
Herdlitzka
Susanne, Dipl.-Kffr. (FH), MA
Lebens- und Sozialberaterin
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Hausergasse 5
Karte
Mobil: 0664 - 2621003
Mobil: 0664 - 2621003
um Rückruf ersuchen
eMail
https://beratungspraxis.jetzt
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Beratung/Begleitung Angehöriger von Demenz-Kranken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Bildung und Karriere, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Familie (und Stief-Familie), Konflikt-Management, Krise / Krisenintervention, Mobbing, Patchworkfamilien, Pflegende Angehörige, Schwangerschaft, Stress / Entspannung, Trennung - Scheidung
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Systemischer Ansatz
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch (Studium)
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Familienbrett / Systembrett, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Hausbesuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
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"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht." (Kafka)
Zertifikate
Permalink
.vcard
Netzwerk
Köppen
Claudia
Lebens- und Sozialberaterin
1210 Wien, Satzingerweg 49/3/9
Karte
Mobil: 0660 - 5305003
Mobil: 0660 - 5305003
um Rückruf ersuchen
eMail
https://impulsreich.at
Info
ALTER:
54 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Begleitung bei chronischen Erkrankungen, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Frauen-Themen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Krise / Krisenintervention, Männer-Themen, Schule und Erziehung, Selbsterfahrung, Sinn und Sinnfindung, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Stress / Entspannung, Trennung - Scheidung
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Familienbrett / Systembrett, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
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3 Bilder
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Ihre Paarbeziehung ist ins Wanken geraten und Sie benötigen Hilfe? Dann sind Sie bei mir genau richtig. Als Paarberaterin gehe ich auf Ihre persönlichen Anliegen ein und helfe Ihnen, Ihre Beziehung wieder ins Lot zu bringen. Auf meiner Homepage finden Sie wertvolle Tipps zur sofortigen Umsetzung.
Zertifikate
Hausbesuche
Downloads
Permalink
.vcard
Netzwerk
Kouicem
Sabine
Lebens- und Sozialberaterin
1110 Wien
Mobil: 0680 - 55 66 77 9
Mobil: 0680 - 55 66 77 9
eMail
https://psu-wien.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angehörigenarbeit, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Familie (und Stief-Familie), Kinder und Jugendliche (allgemein), Kommunikation, Krise / Krisenintervention, Sterben - Tod - Trauer (allgemein)
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Klienten-/ Person(en)zentrierter Ansatz
FREMDSPRACHE:
Englisch, Lormen (Taubblinden-Sprache)
SETTING:
Einzel, Paare, Familien, Gruppen, Jahresgruppen, Aufstellungsarbeit, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk, dolmetsch unterstützte Therapie/Beratung, Auslandsangebote, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Erwachsene
Laggner
Thomas
Lebens- und Sozialberater
2340 Mödling, Enzersdorfer Straße 5/5
Karte
2442 Unterwaltersdorf, Wiener Straße 17/2
Karte
Telefon: 0699 - 121 69 080
Telefon: 0699 - 121 69 080
um Rückruf ersuchen
eMail
https://www.professionelle-hilfe.com/
Info
ALTER:
57 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Alter und Altern, Ängste / Phobien, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Familie (und Stief-Familie), Fort- und Weiterbildung, Frauen-Themen, Gewalt-Opfer, Hochsensibilität / Hochsensitivität, Kinder und Jugendliche (allgemein), Konflikt-Management, Männer-Themen, Motivations-Training, Patchworkfamilien, Selbsterfahrung, Sinn und Sinnfindung, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Trennung - Scheidung
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Jahresgruppen, Aufstellungsarbeit, Familienbrett / Systembrett, Organisationsaufstellung, Strukturaufstellung, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Walk & Talk
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Ausbildung: Lebens- und Sozialberatung
Freie Plätze
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Lebens- und Sozialberatung unterstützt Menschen bei der Bewältigung von Problemen und Entscheidungen. Sie hilft Einzelnen, Paaren, Familien, Teams und Gruppen, Lösungen zu finden. Ziel ist es, Ressourcen und Potenziale zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen und Ziele zu erreichen. Lebensberatung bietet professionelle Unterstützung bei Beziehungsproblemen, beruflichen Herausforderungen und emotionalen Schwierigkeiten. Wenn Sie Hilfe benötigen, um schwierige Situationen zu bewältigen oder Entscheidungen zu treffen, kann Lebens- und Sozialberatung Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Zertifikate
Lebenslauf
Hausbesuche
Interview
Literatur
Downloads
Publikationen
Veranstaltungen
Links
Permalink
.vcard
Netzwerk
Selbsterfahrung Upgrade- / Fortbildung
20.04.2024
Lehrgang
Restplätze
Supervision Upgrade für Lebensberater
21.04.2024
Lehrgang
Restplätze
Selbsterfahrung Upgrade- / Fortbildung
Lehrgang
20.04.2024
Restplätze
Supervision Upgrade für Lebensberater
Lehrgang
21.04.2024
Restplätze
Lang
Karl Heinz, Dr., PhD MSc
Lebens- und Sozialberater
8020 Graz, Seidenhofstraße 43
Karte
Telefon: 0664 - 44 19 628
Telefon: 0664 - 44 19 628
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eMail
https://www.langtrainings.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Bildung und Karriere, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Familie (und Stief-Familie), Frauen-Themen, Kommunikation, Konflikt-Management, Männer-Themen, Mobbing, Persönlichkeits-Entwicklung, Sinn und Sinnfindung, Stress / Entspannung, Trennung - Scheidung
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Gruppen, Gruppenberatung, Jahresgruppen, Aufstellungsarbeit, Familienbrett / Systembrett, Organisationsaufstellung, Strukturaufstellung, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Beratung vor Ort, Walk & Talk, Auslandsangebote, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
Freie Plätze
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Veranstaltungen
Permalink
.vcard
Netzwerk
Leeb
Eveline
Lebens- und Sozialberaterin
4202 Sonnberg, Südanger 25
Karte
Mobil: 0677 - 63544693
Mobil: 0677 - 63544693
um Rückruf ersuchen
eMail
http://www.psychologischeberatungen.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Beratung/Begleitung Angehöriger von Demenz-Kranken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Familie (und Stief-Familie), Konflikt-Management, Lifestyle - Wellness - Gesundheit, Mobbing, Motivations-Training, Patchworkfamilien, Sinn und Sinnfindung, Trennung - Scheidung
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Klienten-/ Person(en)zentrierter Ansatz, Systemischer Ansatz
SETTING:
Einzel, Einzelberatung, Paarberatung, Paare, Familien, Familienberatung, Telefonische Beratung, Walk & Talk
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
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Was auch immer Sie bewegt, bei mir haben Sie die Möglichkeit, sich diesen Herausforderungen mit meiner Hilfe zu stellen
Zertifikate
Hausbesuche
Permalink
.vcard
Nowak
Rosa C., Dr.
Lebens- und Sozialberaterin
1030 Wien, Hohlweggasse 1/14
Karte
Mobil: 0699 - 12 20 59 39
Mobil: 0699 - 12 20 59 39
eMail
http://www.forschungundpraxis.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Hochsensibilität / Hochsensitivität, Kommunikation, Konflikt-Management, Persönlichkeits-Entwicklung, Sinn und Sinnfindung, Trennung - Scheidung, Umgang mit Religion und Spiritualität
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Transaktionsanalytischer Ansatz
FREMDSPRACHE:
Französisch (Studium)
SETTING:
Paare, Familien, Gruppen, Telefonische Beratung
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Ältere Menschen
"Reden – Zuhören – Verstehen – Verändern"
Lebenslauf
Literatur
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Einträge:
1 - 15 von 85, zufällig sortiert
(Name beginnt mit
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