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Lebensberater*innenFreitag Viola



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Fach-Interview von Viola Freitag, BSc MA

F: Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie?

In Österreich ist der Unterschied ganz klar definiert. Therapie ist notwendig wenn psychische Erkrankungen behandelt werden sollen. Beratung ist Begleitung in jeglichen Lebenslagen, unabhängig von einer psychischen Erkrankung. Man kann also Therapie auch nutzen wenn man keine psychische Erkrankung hat und umgekehrt, kann man Beratung nutzen wenn man eine psychischer Erkrankung hat. Aber es ist wichtig zu wissen, dass Beratung KEINE Behandlung der psychischen Erkrankung ist.

F: Wie unterscheidet sich Coaching von Beratung und von Training?

Coaching ist eine Methode der Selbsthilfe und kommt aus der kurzzeitorientieren Psychotherapie nach Paul Watzlawick. Ein Coaching Prozess umfasst nicht mehr als ca. 5 Einheiten, alles was darüber hinaus geht ist Beratung oder Therapie. Es geht darum Lösungen in möglichst kurzer Zeit zu generieren.

Beratung ganz allgemein, kann z.B. in einer Beratungsstelle zu einem bestimmten Thema sein. Lebens- und Sozialberatung, in Österreich mit der Spezialisierung auf psychosoziale Beratung, kann auch einen Coaching Prozess umfassen aber darüber hinaus einen Menschen in gewissen Lebensabschnitten begleiten, solange dieser das wünscht.

Training beinhaltet die Aneignung von gewünschten Verhaltensweisen oder Fähigkeiten / Kenntnisse und ist daher speziell auf diese fokussiert. Wenn die gewünschten Lernziele erreicht sind, ist der Trainingsprozess abgeschlossen.



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